Как пользоваться таблицей?Очень просто:
1) в серой ячейке выбираете нужный вам год(около не которых стоит знак '-это значит что год высокосный и в нем в феврале 29 дней)[например 2005 год]
2) подымаемся наверхи выбираем нужный вам месяц года(если год высокосный то надо янв и фев брать со знаком ')[месяц янв без знака ']
3) выбрав месяц идем в право и встречаем дни недели[Вт Ср Чт Пт Сб Вс Пн]
4) опускаемся в низ и находим числа и смотрим интересующуу вас дату[например 31 янв 2005 года будет Понедельник]

Вот и все